- 5 วิธีรักษาส้นเท้าแตกวิธีแก้ส้นเท้าแตกด้านล่างนี้สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับส้นเท้าและฟื้นฟูส้นเท้าของคุณให้กลับมาเรียบนุ่มได้ดังเดิม• ทำสปาเท้าก่อนเข้านอนโดยการแช่เท้าประมาณ 15 นาที ในน้ำอุ่นผสมครีอาบน้ำที่มีสารสกัดช่วยบำรุงผิวอย่าง ครีมอาบน้ำ วาสลีน® สกิน คลูลิ่ง ที่มีส่วนผสมของสารสกัดที่ดีต่อผิวด้วยกันถึง 5 ชนิดและยังอุดมไปด้วยส่วนประกอบจากธรรมชาติอย่างว่านหางจระเข้และแตงกวาที่สามารถเพิ่มความนุ่มชุ่มชื่นให้กับส้นเท้า จากนั้นให้ใช้แปรงขัดเท้าขัดส้นเท้าเบาๆเพื่อช่วยกำจัดเซลล์ผิวบนเท้าที่ตายแล้วให้หลุดออก ระวังอย่าขัดเท้าแรงจนเกินไปเพราะอาจทำให้ส้นเท้าที่แตกเป็นแผลได้ จากนั้นซับเท้าด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆให้แห้ง จบขั้นตอนด้วยการทา วาสลีนเจลลี่ ที่ฝ่าเท้าให้ทั่วเพื่อช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับเท้าและลดรอยเเห้งแตก วิธีนี้เป็นหนึ่งในวิธีรักษาส้นเท้าแตกมากที่เห็นผลเร็ว• สปาเท้าโดยใช้ที่ขัดเท้าไฟฟ้าก็สามารถเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยเเก้อาการส้นเท้าแตกก่อนทา วาสลีน® เจลลี่ บำรุงเท้า• หากคุณไม่มีเวลาในการทำสปาเท้า ขอเวลาเพียงไม่กี่นาทีก่อนนอนเพื่อทา วาสลีน® เจลลี่ บนฝ่าเท้าโดยเฉพาะบริเวณที่มีรอยแตก จากนั้นสวมถุงเท้าเนื้อนุ่มไว้ข้ามคืนเเพื่อให้ วาสลีนเจลลี่ บำรุงลึกไปถึงผิวหนังชั้นในเพื่อฟื้นฟู ให้ความชุ่มชื่นของกับส้นเท้าของคุณ• การรักษาผิวจากภายในก็สามารถช่วยรักษาความชุ่มชื่นของส้นเท้าของคุณได้เช่นกัน ส้นเท้าที่แตกนั้นอาจเป็นเพราะการขาดความชุ่มชื่นภายในผิวหนังเช่น การดื่มน้ำสะอาดเยอาะๆ สามารถช่วยให้ร่างกายได้รับความชุ่มชื่นและรักษาอาการส้นเท้าแตกได้• ดูแลรักษาส้นเท้าโดยการใส่รองเท้าในบ้านในขณะอยู่บ้านหรือที่ทำงานและสวมถุงเท้าทุกครั้งเมื่อต้องเดินในระยะทางไกล หากคุณต้องออกกำลังกายคุณควรเลือกใส่ถุงเท้าที่ทำจากผ้าคอตตอนเพราะผ้าคอตตอนมีประสิทธิภาพในการระบายเหงื่อและความอับชื่น อีกทั้งยังมอบสัมผัสที่นุ่มสบาย ช่วยกันแรงกระแทกของส้นเท้าจากการออกกกำลังกายได้
หากคุณต้องออกกำลังกายคุณควรเลือกใส่ถุงเท้าที่ทำจากผ้าคอตตอนเพราะผ้าคอตตอนมีประสิทธิภาพในการระบายเหงื่อและความอับชื่น อีกทั้งยังมอบสัมผัสที่นุ่มสบาย ช่วยกันแรงกระแทกของส้นเท้าจากการออกกกำลังกายได้
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น